Eva E. Lewinsky - Lachyogi und Psychotherapeutin

stoerer

Lachyoga Hamburg

+++ SOMMERPAUSE +++

Ab August biete ich Lachyoga in Einheiten von Abenden an! Dienstags 18h - 19h.

Dadurch haben wir die Möglichkeit als Gruppe über die Kurszeit zusammen zu wachsen. Siehe hier für genaue Termine.

+++++++++++++

Lachyoga ist eine Bewegung die aus Indien stammt. Der Arzt Dr. Madan Kataria gilt als der „Vater des Lachyoga“, er hat es in den Neunziger Jahren mit seiner Ehefrau, die Yogalehrerin ist,  entwickelt und ein Netzwerk von Lachyogis aufgebaut.

LACHEN IST GESUND – diese uralte Weisheit wird beim Lachyoga aufgegriffen und gelebt.

Sicherlich kennen Sie selber auch das gute Gefühl das entsteht, wenn man herzhaft lacht, sich vor lachen biegt, oder einen Lachanfall bekommt. Wenn das dann auch noch mit jemandem zusammen geschieht, also in Gemeinschaft, dann ist das Glück perfekt!

Diese Erfahrung wird im Lachyoga aufgegriffen – GEMEINSAM LACHEN!

Das Praktizieren von Lachyoga hat viele heilende Effekte und Auswirkungen: Menschen die Lachyoga regelmäßig machen stellen fest, dass es ihnen in ihrem Leben insgesamt leichter fällt Geschehnisse mit Humor zu sehen. Es gibt so viele Dinge im Leben die wir nicht ändern können: bestimmte Rahmenbedingungen, andere Menschen, unglückliche Zufälle. Da ist es doch viel entspannter mit einem Lächeln auf den Lippen und sich immer wieder auffrischenden Lachwellen die Hürden des Lebens zu meistern!

DIE GRUNDSÄTZLICHE LEBENSEINSTELLUNG WIRD POSITIVER und Sie können vollen Herzen „JA“ zu vielem sagen

Auch in Deutschland findet Lachyoga immer mehr Anhänger und aktive Befürworter. In vielen Städten gibt es inzwischen Lachyoga-Clubs, ab November auch in Hamburg-Bramfeld!

Die Teilnahme kostet nichts, Sie werden allerdings gebeten einen Beitrag für die Miete in Höhe von € 4,00 beizusteuern. Ist das finanziell nicht möglich so sprechen Sie mich an, im Vordergrund steht Ihr Mitmachen, nicht das bezahlen.

Bringen Sie angenehme Kleidung mit, evtl eine Decke und etwas zu trinken, denn LACHEN MACHT DURSTIG!